本网讯（文/图 学生处 王姣）近日，重庆市教育委员会主办的第四届“心起点・新征程・心未来”高校心育共建共享优质资源征集活动评审结果正式公布。本次活动设教师心理微课、学生心理微课、典型案例、暖心贴士四大类别，每类评选35项优质资源，全市共计140项作品入选。我校报送的学生心理微课《神经衰弱：优秀者的温柔提醒》成功入选市级优质资源，该微课由我校心理健康教育与咨询中心教师王姣指导，充分彰显我校心理健康教育建设成效与师生心理科普创作能力。
获奖微课《神经衰弱：优秀者的温柔提醒》聚焦大学生群体高发的神经衰弱问题，开篇通过趣味心理自测引发学生共鸣，破除“神经衰弱是意志力薄弱、精神疾病”的认知误区，清晰阐释该症状是高自律、强责任心、高共情等优秀特质长期超负荷运转发出的身心预警。微课结合心理学理论剖析问题成因，分享调整失眠、科学短时午休、接纳自我不完美三类简易可行的调适方法，引导学生兼顾学业奋进与身心健康。作品贴近校园日常，实用性强，可广泛用于心理主题班会、朋辈心理分享等育人场景。
长期以来，学校紧扣立德树人根本任务，常态化开展心理健康月、团体心理辅导、心理科普创作等特色育人活动，持续夯实校园心理健康教育工作根基。本次微课获评市级优质资源，是学校深耕心理健康教育、鼓励师生开展心理科普实践取得的可喜成果。